Forside

Fich & Høgh Coaching

Livskvalitet 60+

Individuel coaching af seniorer

Fich & Høgh Coaching tilbyder individuel coaching af seniorer og dem, der er på vej ind i seniorlivet. Mange ældre er ikke bevidste om de muligheder, der ligger i coaching. Samtaler og rådgivning i form af coaching giver mulighed for at få lys på udfordringer, finde livskvalitet og nye veje eller for at finde accept af livets vilkår.

 

Vi arbejder bl.a. med:

  • Overgang fra arbejdsliv til seniorliv
  • Relationer til børn, venner og faglige fællesskaber
  • Konflikter med andre mennesker
  • Accept af det levede liv
  • Ensomhed
  • Mental ro, mindfulness, yoga
  • Selvtillid/selvværd
  • Eksistentielle overvejelser
  • - eller andre individuelle behov og ønsker

 

 

Foredrag om livskvalitet i seniorlivet

Fich & Høgh Coaching tilbyder foredrag og arrangerer workshops for seniorer eller dem, der er på vej ind i seniorlivet.

Mange har ikke forberedt sig på seniorlivet og bliver overrasket over, at det kan være svært at bytte tilværelsen som aktiv på arbejdsmarkedet ud med seniorlivet.

Deltagelse i workshops eller foredrag kan være en god måde at forholde sig til værdier, drømme og udfordringer i tilværelsen som senior.

I vores foredrag tager vi udgangspunkt i forskning og filosofi om livskvalitet i det at blive ældre. Vi danskere bliver ældre og ældre, og vores psykiske og fysiske ressourcer vokser. Alder er ikke en sygdom - medmindre man får en sygdom, kan man leve et aktivt liv, til man dør.

I foredrag og workshops arbejder vi med at bringe dig hen imod nye mål, give dig afklaring og inspiration til at leve det liv, du gerne vil. Eller hvordan coaching kan hjælpe med at finde nye veje eller accept af livets vilkår.

Fich & Høgh Coaching skræddersyr også foredrag og workshops efter ønske.

 

 

Copyright © All Rights Reserved